Boa Notícia: Pesquisa revela que alimentação saudável reduz sintomas da menopausa
Estudo mostra que frutas e vegetais ajudam a amenizar efeitos
Fala Brasil|Do R7
Uma pesquisa realizada no Reino Unido acompanhou 914 mulheres na menopausa e revelou que uma dieta rica em frutas, verduras e gorduras saudáveis pode reduzir os principais sintomas dessa fase. Um nutrólogo destacou a importância dos compostos fitoquímicos presentes nos vegetais para otimizar a saúde durante essa transição.
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