Conheça os Mitos e Verdades sobre os grãos
Esta categoria de alimentos é uma das preferidas por quem procura uma dieta balanceada
Domingo Espetacular|Do R7
A categoria de grãos é uma das mais vastas entre os alimentos e as opções são versáteis, podendo até substituir alimentos à base de carne. Aliás, são os favoritos por quem opta por uma dieta vegana ou vegetariana, além do público que procura uma dieta equilibrada.