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Conheça as vovós boas de luta que usam o boxe chinês para manter a forma

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Quando estão em casa, elas não abrem mão do bordado. Mas no tatame, elas mostram que são boas de briga.  Algumas mulheres da terceira idade utilizam o boxe chinês para manter a saúde sempre em dia. Tudo começou quando o professor André decidiu juntar um grupo para estudar os benefícios do esporte para o seu mestrado. Hoje, as senhoras já não sabem viver sem o esporte, que além de trazer disposição e bem-estar, ajuda a equilibrar o pensamento. Confira!

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