Balde de salada: saiba se a dieta das Kardashian é realmente saudável

A dieta do momento é o “balde de salada”, que consiste em um prato exageradamente grande, à base de folhas, com frutas, legumes, carnes magras e molhos especiais. O “balde de salada” foi introduzido pela família Kardashian e agora famosos e anônimos são adeptos da dieta. Mas, de acordo com nutrólogos, a moda pode se tornar uma pegadinha, pois o “balde” pode inspirar pessoas a comer em grande quantidade, mas, é preciso lembrar que o que realmente dá para se servir à vontade são folhas e legumes de baixa caloria.