Famosos voltam a comer carne após experiência com veganismo
Especialistas discutem os desafios nutricionais de não consumir o alimento e a importância de uma alimentação equilibrada
Fala Brasil|Do R7
Vários famosos que eram vegetarianos decidiram voltar a comer carne, porque nem todos os nutrientes podem ser absorvidos com o consumo de plantas e frutas. A influenciadora Hana Khalil também aderiu ao grupo após 9 anos como vegetariana. Ela justificou a mudança devido à intolerância às leguminosas e deficiências de ferro e vitamina B12. Especialistas apontam que o veganismo pode trazer benefícios à saúde, mas ressaltam a importância de uma orientação adequada para evitar carências nutricionais.
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