Busca pelo percentual de gordura "próximo de 0" pode prejudicar a saúde

A atriz Karina Bacchi tem impressionado os fãs em fotos postadas nas redes sociais. Com o visual sarado, ela conta que chegou a 11% de gordura corporal e trabalha para reduzir ainda mais esse índice. Entretanto, o corpo humano necessita, sim, de gordura. Os homens devem ter o percentual de gordura entre 10% e 15%; e as mulheres, entre 15% e 20%. Chegar a percentuais mais baixos pode comprometer a saúde. Saiba mais na reportagem.