Como conviver com o medo depois de uma situação traumática?

Um acidente de avião, um afogamento, um sequestro. Três experiências certamente traumatizantes. Para quem já vivenciou algo parecido, estar novamente próximo do que sofreu provoca reações como frio na barriga, mãos trêmulas e coração acelerado. É o medo de que aquilo se repita e isso é, justamente, o trauma. A questão que fica é: como conviver com ele?