Febre nas academias, suplemento Whey pode causar problemas à saúde e até engordar

Boa parte das pessoas que frequentam academias toma ou pelo menos já conhece o Whey, um suplemento a base de proteína que ajuda a ganhar massa muscular. Entretanto, quando consumido sem orientação e da forma incorreta, o produto pode causar sérios danos à saúde, além de ter um efeito contrário ao desejado esteticamente.