Pesquisa revela que beber água antes das refeições ajuda a emagrecer 

O que era uma crença popular foi comprovado pela ciência: beber água antes das refeições ajuda a emagrecer. A pesquisa, feita nos Estados Unidos, apontou que uma dieta de baixas calorias, aliada ao hábito de beber água, faz a pessoa perder ainda mais peso.