Saiba quantas xícaras de café você pode tomar por dia

Uma das bebidas mais consumidas pelos brasileiros é o café. A maioria das pessoas gosta de tomar ao acordar, após o almoço ou no lanche da tarde. O importante é ter cuidado e consumir moderadamente. Se, por um lado, a bebida é saudável, em excesso pode causar grandes problemas à saúde.