Sem grana? Descubra o que fazer para diminuir o estresse numa cidade grande

Pesquisadores americanos colocaram um grupo de mulheres estressadas num hotel de luxo e, como resultado, elas relaxaram e até rejuvenesceram. Mas, e quem não tem dinheiro para relaxar num resort? Saiba como diminuir o estresse numa cidade grande, sem tirar férias.