Veja os cuidados na hora de praticar exercícios físicos durante a gravidez

Mamães que já praticavam atividades físicas antes da gravidez podem buscar saídas como diminuir a carga de exercícios. Para quem não se movimenta, é indicado começar após os três primeiros meses de gestação. Veja quais cuidados devem ser tomados para não provocar um parto prematuro.