Dr. Antonio Sproesser revela seis dicas para ter uma boa noite de sono
As causas para os problemas do sono podem ser os hábitos que aparentam ser inofensivos para a saúde. Veja como dormir bem e com qualidade
Hoje em Dia|Do R7
Uma boa noite de sono faz toda a diferença no dia seguinte. Durante o Hoje em Dia desta quarta-feira (7), o dr. Antônio Sproesser deu dicas preciosas para acabar com a insônia sem precisar tomar remédios. Confira quais são os seis hábitos que garantem a qualidade do sono.
