Osteoporose afeta 15 milhões de brasileiros e aumenta risco de fraturas
Estima-se que uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens acima dos 50 anos sofrerão fraturas relacionadas à doença ao longo da vida
Hoje em Dia|Do R7
No Dia Mundial de Conscientização contra a Osteoporose, o Ministério da Saúde alerta que cerca de 15 milhões de brasileiros são afetados pela doença. A osteoporose é uma condição comum que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas. Estima-se que uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens acima dos 50 anos sofrerão fraturas relacionadas à doença ao longo da vida.
Com o envelhecimento populacional e mudanças nos hábitos diários, os casos têm aumentado significativamente. O tecido ósseo necessita de nutrientes como cálcio e vitaminas para se manter saudável. Quando as células responsáveis pela degeneração superam as regenerativas, ocorre a osteoporose.
Fatores como idade avançada, menopausa e sedentarismo aumentam o risco da doença. Além disso, deficiências nutricionais e uso prolongado de certos medicamentos também contribuem para seu desenvolvimento.
A prevenção continua sendo fundamental: uma dieta rica em cálcio e vitamina D, exposição solar moderada, prática regular de exercícios físicos, além da redução do consumo excessivo de álcool ou tabaco são medidas essenciais na luta contra essa enfermidade silenciosa.
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