Aprenda a fazer a ginástica cerebral,
que ajuda a exercitar a memória

Assim como o corpo, o cérebro também sente os efeitos do tempo. A medicina já sabe que o responsável por comandar todas as funções do corpo chega à maturidade por volta dos 40 anos. Depois disso, o cérebro começa a encolher lentamente, e milhares de neurônios morrem todos os dias, o que faz com que as pessoas comecem a ter dificuldade para lembrar das coisas.