Conheça os mitos e verdades das fibras, grandes aliadas da
saúde
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Hoje em Dia|Do R7
Fibras ajudam na digestão e no funcionamento do intestino, mas a ingestão em excesso pode ser problemática. Saiba tudo sobre os benefícios das fibras e veja em que alimentos encontrá-las na reportagem do Hoje em Dia!
