Especialistas dão dicas para perder peso acumulado na pandemia

Uma pesquisa colocou o Brasil no topo dos países onde as pessoas mais aumentaram de peso durante a pandemia. Com o avanço da vacinação, a retomada das atividades e reabertura de parques e academias, é hora de cuidar do corpo. O Hoje em Dia foi saber como as pessoas estão buscando a melhor forma e também ouviu médicos e treinadores, atrás de dicas pra você se inspirar e transpirar.