Hoje em Dia mostra como identificar e tratar a depressão pós-férias
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Hoje em Dia|Do R7
O Hoje em Dia mostra como, para algumas pessoas, o retorno ao trabalho após um período de férias gera grandes problemas físicos, emocionais e comportamentais. Falta motivação para levantar e até para escolher a roupa para ir trabalhar. Em vez de se sentir descansada e renovada, a pessoa dá sinais de estafa, mostrando-se mais preocupada, desmotivada e irritada que o normal. A chamada depressão pós-férias é comum e acontece com mais de 20% das pessoas que retornam ao trabalho, após períodos entre 20 e 40 dias de folga. Assista!
