Médicos alertam sobre riscos do exagero na musculação
Até mesmo atletas devem ter cuidado
Hoje em Dia|Do R7
A aproximação do verão faz muita gente se apressar na busca da melhor forma. Nessa época do ano, estima-se que a procura pelas academias cresça até 30%. Manter a forma é sempre bom, mas tentar emagrecer rápido e a qualquer custo é perigoso, pois nosso corpo não está preparado para mudanças bruscas no esforço físico. Quando os limites são desrespeitados, o preço pode ser muito alto. Veja!