Pesquisa aponta que emagrecer em grupo é mais eficaz do que tentar perder peso sozinho
A luta contra a balanço é uma das principais resoluções de todo começo de ano
Hoje em Dia|Do R7
Perder peso é um daqueles itens titulares das listas de desejos de Ano Novo, e o fato dessa meta ser tão comum comprova como é difícil a luta contra a balança. Mas existem algumas formas de se fortalecer na hora de resgatar a saúde e a autoestima nessa guerra ao excesso de peso. Uma delas é encontrar parceiros com o mesmo objetivo para emagrecer em grupo. Uma pesquisa concluiu que isso funciona. Acompanhe na reportagem!
