Saúde: conheça os benefícios da vitamina D na íntegra do Hoje em Dia
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Hoje em Dia|Do R7
Ela é responsável pela saúde dos ossos, combate a doenças cardiovasculares e garante a força muscular. A vitamina D também pode ajudar a regular o sistema de fome e saciedade, dando aquela mãozinha ao emagrecimento. Conheça as propriedades da substância e veja as outras atrações no programa desta quinta (2).