Especialistas alertam para os riscos do jejum intermitente
Apesar de ser uma das dietas mais procuradas na internet, o jejum intermitente pode abrir portas para doenças crônicas, como a diabetes tipo 2
Jornal da Record|Do R7
O jejum intermitente é uma das dietas mais procuradas na internet e nas redes sociais. São 8, 12 e até 24 horas seguidas sem comer nada, o que promete acelerar o processo de emagrecimento. No entanto, o que parece ser uma boa opção para quem quer perde...
O jejum intermitente é uma das dietas mais procuradas na internet e nas redes sociais. São 8, 12 e até 24 horas seguidas sem comer nada, o que promete acelerar o processo de emagrecimento. No entanto, o que parece ser uma boa opção para quem quer perder peso pode ser uma porta de entrada para doenças graves, como a diabetes tipo 2. Veja como o jejum intermitente pode ser prejudicial à saúde
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