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Insegurança: quando a desconfiança transforma o amor em cobrança e sufoca a relação

Segundo um estudo, o ciúme mina a confiança no dia a dia e gera queda progressiva da satisfação da vida a dois

Love School Escola Amor|Do R7

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Segurança é essencial para tudo que é feito na vida, mas quando isso falta em um relacionamento alguém sempre acaba pagando o preço. Ao invés de carinho vem a cobrança, da tranquilidade chegam os interrogatórios; a insegurança na vida as dois pode tornar a rotina em sufocante. 

Quando a relação se tonar sinônimo de investigação, é sinal de que algo não vai bem. Segundo um estudo do Journal of Marital and Family Therapy, de 2025, que acompanhou jovens adultos em relacionamentos amorosos por dois anos, e revelou um efeito cascata: o ciúme alimentado pelas redes sociais e a vigilância digital não apenas minam a confiança no dia a dia, mas geram uma queda progressiva da satisfação da vida a dois. 

Aristas como Naldo Benny, o colombiano Jessi Uribe, e influenciadores como norte-americana Alix Earle revelaram que passaram por fases em relacionamentos em que a desconfiança e insegurança eram que comandavam o leme da relação. 

Além disso, a insegurança pode vir de comparações com imagens e vidas publicadas nas redes sociais. Rafa Kalimann e Maísa falaram sobre como lidam com tais sentimentos e que todos passam por isso, "até a pessoa mais perfeita". 

No The Love School deste sábado (7) temas como insegurança e desconfianças são tratados e pontados como a razão da insustentabilidade da relação. 

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