Para emagrecer, Jú apela para as tarefas domésticas. Veja quantas calorias é possível eliminar!
O Domingo Show ensinou para a mulher do Anão os benefícios de cada atividade
Sabia que fazer aquela faxina caprichada em casa pode emagrecer muito mais que caminhar na esteira? Tudo depende da itensidade e do tempo dedicado a cada exercício. Enquanto você perde 240 kcal andando em um aparelho, a movimentação dentro do lar pode render 300 kcal!
A mulher do Anão Marquinhos aprendeu isso no último domingo (14), no Domingo Show, e começou a ver com outros olhos a pia cheia de louças, o chão sujo, a roupa que precisa ser lavada e muito mais.
Agora é tudo ou nada! Após deixar de bater a meta pela terceira vez consecutiva, Juliana deve retornar ao programa pesando 49,2 kg. O último peso registrado no palco foi 52,26 kg.
Quando começou o reality Jú Quer Emagrecer, ela pesava 64 kg. Sua meta é chegar aos 40 kg para atingir um peso ideal à sua estatura. Com tantas dificuldades, o jeito mesmo é apelar para as atividades domésticas e suar bastante a camisa.
Você sabe quanto é possível perder em cada tarefa? Descubra agora em um quiz divertido!
O Domingo Show vai ao ar todos os domingos, a partir das 11h, na tela da Rede Record.