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Saiba como cozinhar legumes e verduras corretamente

Na hora de cozinhar, alguns cuidados são necessários para evitar as perdas de vitaminas que são essenciais a saúde

Fala Brasil|Do R7

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A maioria dos vegetais costuma perder nutrientes ao entrar em contato direto com o forte calor
A maioria dos vegetais costuma perder nutrientes ao entrar em contato direto com o forte calor

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