Alerta: insônia pode ser sintoma de outra doença

A insônia atinge de 30% a 50% da população, segundo o Instituto Brasileiro do Sono. A dor é a principal causa do problema, mas muita gente não sabe explicar os motivos das noites em claro. Neste caso, os médicos recomendam que se investigue e trate a origem da insônia, sendo que usar medicamentos nem sempre é uma medida eficiente.