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Hoje em Dia alerta para os riscos da osteoporose nesta terça-feira (20)

Dr. Antônio Sproesser explica quem tem mais risco de desenvolver a doença e como prevenir a perda óssea e evitar fraturas

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Dr. Sproesser explica os principais fatores que podem agravar a doença Edu Moraes/RECORD

Nesta terça-feira (20), o quadro Você e o Doutor, do Hoje em Dia, fala sobre a osteoporose. Ao vivo, Dr. Antônio Sproesser explica como a doença enfraquece os ossos e por que ela pode evoluir sem apresentar sintomas até que ocorra uma fratura.

Com o envelhecimento, especialmente após os 50 anos e na menopausa, o corpo perde massa óssea com mais rapidez. Para preservá-la, prevenir a osteoporose e garantir mais autonomia e mobilidade, é importante manter hábitos saudáveis e repor nutrientes quando necessário.

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O médico de família esclarece as principais dúvidas sobre os sinais de alerta, quem tem mais risco de desenvolver a doença e como preveni-la. Também fala sobre a importância da alimentação, da ingestão adequada de cálcio e vitamina D, da atividade física e dos cuidados para evitar quedas, principalmente entre os idosos.

O Hoje em Dia vai ao ar de segunda a sexta-feira, a partir das 9h50, sob o comando de Ana Hickmann, Celso Zucatelli e Renata Alves. A direção é de Bruno Gomes e a direção artística de Cesar Barreto.

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