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Cássio Rippel, do tiro esportivo, faz meditação e yoga para chegar ao pódio

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Jornal da Record|Do R7

Para conseguir os melhores resultados no Pan de Toronto, Cássio Ripel conta com o auxílio do yoga. As posturas preparam a mente e o corpo para colher os benefícios de focar, concentrar e ficar sereno ao mesmo tempo. Veja!

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