Pistache, alface, couve, rúcula, espinafre: conheça os alimentos que protegem os olhos

Vamos falar sobre saúde no Balanço Geral. O pistache está na moda no Brasil, e se você aderiu à essa moda, continue: um estudo americano apontou que o alimento tem uma substância que ajuda a prevenir algumas doenças degenerativas dos olhos, como por exemplo a catarata. E se você acha o pistache muito caro, existem vegetais que trazem os mesmos benefícios.