Rotina saudável: o detox ideal para eliminar os excessos do fim do ano
SP Record|Do R7
A virada do ano já passou e quem aproveitou as festas deve estar sentindo o cansaço. Muita gente abusa de bebidas alcoólicas e de alimentos gordurosos, e o sono fica descontrolado. Por isso, depois de tanta comemoração, é bom se preparar e voltar à rotina com saúde: é o detox pós-festas de fim de ano.
*Reportagem exibida em 04/01/2024.