Peixes, óleo e cereais auxiliam no funcionamento da memória
.
SP no Ar|Do R7
Alimentos como salmão, atum, e sardinhas, além do azeite de oliva e produtos integrais ajudam na obtenção de energia e melhoram a atividade cerebral. O sono em dia e o controle do estresse são outros fatores que contribuem para manter a memória em dia.



