Saúde no Ar: academias estão sendo invadidas por idosos atletas
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SP no Ar|Do R7
Há dez anos, apenas 5% dos praticantes de academia eram idosos. Atualmente, eles já representam 30% dos atletas que buscam saúde e melhor qualidade de vida. Entenda quais são as vantagens de quem realiza atividades físicas em idade avançada.