Vovós marombas mostram como cuidar da saúde e aumentar a autonomia através do treino
As idosas ensinam como superar os desafios na terceira idade
Balanço Geral Manhã|Do R7
O Balanço Geral Manhã foi conhecer um grupo que desafia a idade e impressiona com tamanha disposição. Elas já passaram dos 60, mas estão focadas nos treinos pesados, com direito a muita força e dedicação. A nova rotina envolve musculação, marmita fitness e até fisiculturismo. As ‘vovós marombas’, de São Paulo, mostram que nunca é tarde para se cuidar.
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