Hoje em Dia faz alerta sobre dietas radicais nesta terça (18)
Dr. Antônio Sproesser explica os riscos e orienta como perder peso de forma segura
Novidades|Do R7
O Hoje em Dia exibirá, na manhã desta terça-feira (18), mais uma edição do quadro Você e o Doutor, com o médico de família Antônio Sproesser. Nesta semana, ele fala sobre um tema que muita gente tem comentado: as dietas radicais.
Mesmo que prometam uma perda de peso rápida, essas dietas muito restritivas quase sempre funcionam só por pouco tempo e podem trazer problemas, como cansaço, perda de massa muscular e o famoso “vai e volta” do peso.
No quadro, Dr. Antônio Sproesser explica por que isso acontece, conta os pontos positivos e negativos das canetas emagrecedoras e mostra por que tantas pessoas acabam caindo no “efeito sanfona”.
Ele também explica o que realmente ajuda na hora de emagrecer, como manter uma alimentação equilibrada, ter acompanhamento de um profissional e fazer mudanças que caibam no dia a dia.
Durante a conversa, Dr.Sproesser dá dicas práticas para o público entender o que funciona de verdade e como evitar riscos à saúde.
O programa Hoje em Dia vai ao ar de segunda a sexta-feira, a partir das 9h30, com apresentação de Ana Hickmann, Celso Zucatelli, Renata Alves e Ticiane Pinheiro.
A direção é de Bruno Gomes e a direção artística de Cesar Barreto.
