Logo R7.com
RecordPlus
Entrar
Pan Lima 2019
‌

Time brasileiro de boliche dá dicas aos 'atletas' de fim de semana

Marcelo Suartz, Bruno Costa, Stephanie Migliore e Roberta Rodrigues ensinam como não fazer feio nas disputas com os amigos

Pan Lima 2019|Do R7

  • Google News
Publicidade
É fã de jogar boliche aos finais de semana, mas não aguenta a frustração de ver a bola caindo pela canaleta sem derrubar um único pino? O R7 conversou com o time de brasileiros que disputam os Jogos Pan-Americanos e pediu algumas dicas dos profissionais para os "atletas" de fim de semana aperfeiçoarem suas jogadas e mandarem bem nas partidas contra os amigos
“Para quem joga esporadicamente, a primeira dica é manter o antebraço sempre à frente. Ele tem que estar virado para a pista”, afirma o atual campeão Pan-Americano individual, Marcelo Suartz Ginástica do Brasil surpreende com fotos incríveis de treino em Lima
Os esportes que menos gastam calorias: A médica afirma que os esportes do Pan Lima 2019 que menos gastam calorias são o boliche, o tiro esportivo e o arco e flecha. Embora as atividades em si tenham pouco gasto calórico, Karina explica que a preparação física para a competição pode ter um grande gasto energético. A médica exemplifica que uma hora jogando boliche seria capaz de queimar 200 kcal *Estagiária do R7 sob supervisão de Deborah Giannini
“Boliche não é força, é timing”, explica o técnico da seleção, Márcio Vieira. “Se você é um jogador de fim de semana, tente deixar a bola levar o corpo e não o contrário”, orienta ele, que vê muitas vezes crianças jogando melhor do que os adultos simplesmente por “correrem e transmitirem a velocidade para a bola” ao saber que não podem fazer força
A fala de Vieira pode ser comprovada pela trajetória de Roberta Rodrigues, que joga boliche desde os nove anos e saiu vencedora já no primeiro torneio que disputou. Pela segunda vez no Pan, ela alerta para a atenção ao tentar aperfeiçoar as jogadas. “É necessário ter um pouco de concentração, o que é difícil de se ter quando você está com um grupo de amigos”, avalia
Parceira de Roberta nas duplas, Stephanie Migliore atenta para o posicionamento correto dos três dedos na bola. “Caso o dedão não esteja para a frente, a bola vai cair na canaleta ou vai pegar somente um pino da esquerda ou da direita”, explica ela Acompanhe a cobertura completa do pan pelos sinais exclusivos no R7
De acordo com Bruno Costa, que herdou no DNA a habilidade nas pistas de boliche, prestar atenção e tentar repetir o modo de jogo dos profissionais é uma boa maneira de aperfeiçoar a prática. “Caso dê certo, invista. Vale muito a pena”, garante
As competições de boliche nos Jogos Pan-Americanos de Lima seguem até a próxima terça-feira (30). A Record TV é a emissora oficial dos Jogos Pan-Americanos Lima 2019. Você pode acompanhar os eventos ao vivo no R7.com e conferir todas as transmissões e as íntegras no Playplus.com

1 / 8

É fã de jogar boliche aos finais de semana, mas não aguenta a frustração de ver a bola caindo pela canaleta sem derrubar um único pino? O R7 conversou com o time de brasileiros que disputam os Jogos Pan-Americanos e pediu algumas dicas dos profissionais para os "atletas" de fim de semana aperfeiçoarem suas jogadas e mandarem bem nas partidas contra os amigos
“Para quem joga esporadicamente, a primeira dica é manter o antebraço sempre à frente. Ele tem que estar virado para a pista”, afirma o atual campeão Pan-Americano individual, Marcelo Suartz Ginástica do Brasil surpreende com fotos incríveis de treino em Lima
Os esportes que menos gastam calorias: A médica afirma que os esportes do Pan Lima 2019 que menos gastam calorias são o boliche, o tiro esportivo e o arco e flecha. Embora as atividades em si tenham pouco gasto calórico, Karina explica que a preparação física para a competição pode ter um grande gasto energético. A médica exemplifica que uma hora jogando boliche seria capaz de queimar 200 kcal *Estagiária do R7 sob supervisão de Deborah Giannini
“Boliche não é força, é timing”, explica o técnico da seleção, Márcio Vieira. “Se você é um jogador de fim de semana, tente deixar a bola levar o corpo e não o contrário”, orienta ele, que vê muitas vezes crianças jogando melhor do que os adultos simplesmente por “correrem e transmitirem a velocidade para a bola” ao saber que não podem fazer força
A fala de Vieira pode ser comprovada pela trajetória de Roberta Rodrigues, que joga boliche desde os nove anos e saiu vencedora já no primeiro torneio que disputou. Pela segunda vez no Pan, ela alerta para a atenção ao tentar aperfeiçoar as jogadas. “É necessário ter um pouco de concentração, o que é difícil de se ter quando você está com um grupo de amigos”, avalia
Parceira de Roberta nas duplas, Stephanie Migliore atenta para o posicionamento correto dos três dedos na bola. “Caso o dedão não esteja para a frente, a bola vai cair na canaleta ou vai pegar somente um pino da esquerda ou da direita”, explica ela Acompanhe a cobertura completa do pan pelos sinais exclusivos no R7
De acordo com Bruno Costa, que herdou no DNA a habilidade nas pistas de boliche, prestar atenção e tentar repetir o modo de jogo dos profissionais é uma boa maneira de aperfeiçoar a prática. “Caso dê certo, invista. Vale muito a pena”, garante
As competições de boliche nos Jogos Pan-Americanos de Lima seguem até a próxima terça-feira (30). A Record TV é a emissora oficial dos Jogos Pan-Americanos Lima 2019. Você pode acompanhar os eventos ao vivo no R7.com e conferir todas as transmissões e as íntegras no Playplus.com

É fã de jogar boliche aos finais de semana, mas não aguenta a frustração de ver a bola caindo pela canaleta sem derrubar um único pino? O R7 conversou com o time de brasileiros que disputam os Jogos Pan-Americanos e pediu algumas dicas dos profissionai...

É fã de jogar boliche aos finais de semana, mas não aguenta a frustração de ver a bola caindo pela canaleta sem derrubar um único pino? O R7 conversou com o time de brasileiros que disputam os Jogos Pan-Americanos e pediu algumas dicas dos profissionais para os "atletas" de fim de semana aperfeiçoarem suas jogadas e mandarem bem nas partidas contra os amigos

Últimas

‌

Utilizamos cookies e tecnologia para aprimorar sua experiência de navegação de acordo com oAviso de Privacidade.