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Saiba como se preparar para o fim da licença-maternidade

Consultora de carreira dá dicas para você estar pronta para o momento de voltar à rotina de trabalho

PomPom Fraldas|Do R7

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Conciliar carreira e maternidade pode não ser uma tarefa fácil. Tudo começa exatamente com o fim da licença e retorno para o trabalho. A nova rotina que até então era realidade, se torna passado e a mulher precisa estar preparada para a separação do bebê (mesmo sendo por algumas horas)
Para a consultora de carreira e mentora de profissionais que vivem o processo da maternidade, Deborah Toschi, são raros os casos das mulheres que já se preparam com antecedência para conciliar carreira e filhos. No entanto, “a mulher que já tem em seu plano de vida a maternidade, pode antecipadamente procurar uma empresa onde se sinta bem recebida durante este período”, explica
A política da empresa deve ser considerada por alguém que ainda não tem filhos e busca uma oportunidade no mercado de trabalho. A especialista reforça que o período de licença é primordial para que mãe e bebê se conectem. Para vive-lo de maneira adequada, é de costume que a profissional passe por um período treinando alguém para assumir as suas funções. Dessa maneira, o acionamento dela é realizado apenas em último caso
O retorno também merece alguns cuidados tanto da profissional quanto da empresa. Segundo Deborah, será necessário um período de adaptação, como acontece com qualquer pessoa que se afasta da rotina de trabalho. “Também não vale bancar a ‘supermulher’ porque isso não vai contribuir para uma produtividade de longo prazo. Em hipótese alguma a profissional deve de imediato abraçar responsabilidades a mais só para mostrar que continua a mesma, que está mais produtiva do que nunca”, conta. Respeitar seus limites e sempre pedir feedbacks podem ajudar nesta fase
Há casos, ainda que é possível ter uma conversa mais aberta com seu superior para alinhar sua nova rotina. Entre em contato com ele quando sua licença estiver chegando ao fim para juntos, definirem horários e logística. Todos sabem que sua prioridade é seu filho e que você precisará entrar em contato com a sua rede de apoio durante o dia. No entanto, busque fazer isso nos períodos mais tranquilos, o que permitirá que você foque no trabalho nos momentos mais críticos
A perda da sensibilidade é outro importante sinal, conforme afirma o cardiologista. É caracterizada por formigamento, especialmente nas mãos e nos braços e, ao pedir que alguém o toque, ou tocar a si mesmo, não sente nada

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Conciliar carreira e maternidade pode não ser uma tarefa fácil. Tudo começa exatamente com o fim da licença e retorno para o trabalho. A nova rotina que até então era realidade, se torna passado e a mulher precisa estar preparada para a separação do bebê (mesmo sendo por algumas horas)
Para a consultora de carreira e mentora de profissionais que vivem o processo da maternidade, Deborah Toschi, são raros os casos das mulheres que já se preparam com antecedência para conciliar carreira e filhos. No entanto, “a mulher que já tem em seu plano de vida a maternidade, pode antecipadamente procurar uma empresa onde se sinta bem recebida durante este período”, explica
A política da empresa deve ser considerada por alguém que ainda não tem filhos e busca uma oportunidade no mercado de trabalho. A especialista reforça que o período de licença é primordial para que mãe e bebê se conectem. Para vive-lo de maneira adequada, é de costume que a profissional passe por um período treinando alguém para assumir as suas funções. Dessa maneira, o acionamento dela é realizado apenas em último caso
O retorno também merece alguns cuidados tanto da profissional quanto da empresa. Segundo Deborah, será necessário um período de adaptação, como acontece com qualquer pessoa que se afasta da rotina de trabalho. “Também não vale bancar a ‘supermulher’ porque isso não vai contribuir para uma produtividade de longo prazo. Em hipótese alguma a profissional deve de imediato abraçar responsabilidades a mais só para mostrar que continua a mesma, que está mais produtiva do que nunca”, conta. Respeitar seus limites e sempre pedir feedbacks podem ajudar nesta fase
Há casos, ainda que é possível ter uma conversa mais aberta com seu superior para alinhar sua nova rotina. Entre em contato com ele quando sua licença estiver chegando ao fim para juntos, definirem horários e logística. Todos sabem que sua prioridade é seu filho e que você precisará entrar em contato com a sua rede de apoio durante o dia. No entanto, busque fazer isso nos períodos mais tranquilos, o que permitirá que você foque no trabalho nos momentos mais críticos
A perda da sensibilidade é outro importante sinal, conforme afirma o cardiologista. É caracterizada por formigamento, especialmente nas mãos e nos braços e, ao pedir que alguém o toque, ou tocar a si mesmo, não sente nada

Conciliar carreira e maternidade pode não ser uma tarefa fácil. Tudo começa exatamente com o fim da licença e retorno para o trabalho. A nova rotina que até então era realidade, se torna passado e a mulher precisa estar preparada para a separação do be...

Conciliar carreira e maternidade pode não ser uma tarefa fácil. Tudo começa exatamente com o fim da licença e retorno para o trabalho. A nova rotina que até então era realidade, se torna passado e a mulher precisa estar preparada para a separação do bebê (mesmo sendo por algumas horas)

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