Mitos e verdades : alcachofra pode ser uma aliada em dietas?
O quadro do Domingo Espetacular traz todas as explicações sobre a planta repleta de nutrientes
Mitos e Verdades|Do R7
Exótica, nutritiva e com um gosto único, a alcachofra pode ser aliada em dietas. Parece difícil de cozinhar, mas não é. Com um sabor refinado, essa iguaria caiu em cheio no paladar e na mesa do brasileiro, pois entre seus benefícios está a sensação de saciedade e o controle da hipertensão.