Mistérios da Mente Humana : Saiba como se livrar do sentimento de raiva

Como se livrar de um sentimento de raiva que, muitas vezes, toma conta da gente. Reprimir esse sentimento pode ser prejudicial à saúde e causar problemas no futuro. Mas como lidar com ela, a raiva? Antes de tudo, é preciso diferenciar raiva da violência e ódio. No Mistérios da Mente Humana deste sábado (18), o nosso comentarista Isaac Efraim explica.