Boa Notícia: Trocar elevador por escada pode ajudar a melhorar a saúde do coração
Movimentos intensos e breves podem reduzir riscos cardiovasculares em até 50%
Fala Saúde|Do R7
Um estudo publicado na revista Nature revela que esforços curtos e intensos melhoram a saúde do coração. A pesquisa analisou dados de 22 mil pessoas entre 40 e 79 anos entre 2013 e 2022. Atividades como subir escadas por um minuto e meio podem reduzir em quase 50% as chances de eventos cardiovasculares. O estudo destaca ainda que esses movimentos são mais benéficos para mulheres.
Últimas
Mulheres de diferentes idades apostam em mudanças de hábitos para perder peso sem uso de remédios
Especialistas reforçam que reeducação alimentar e exercícios físicos continuam sendo as estratégias mais eficazes para manter resultados duradouros
Boa Notícia: Novos remédios combatem sensação de calor e insônia na menopausa
Medicamentos são promissores principalmente para quem não pode fazer reposição hormonal
Boa Notícia: Rússia anuncia que vai distribuir vacina personalizada contra o câncer
Imunizante ainda carece de publicações em revistas científicas e será adaptado ao perfil genético de cada paciente
Boa Notícia: Cientistas conseguem reverter quadros de cegueira com técnica inovadora
Procedimento não utiliza células do próprio paciente e está em fase experimental
Boa Notícia: Estados Unidos aprovam vacina contra gripe em formato de spray nasal
Imunizante contém cepas vivas enfraquecidas do vírus e pode ser administrado por qualquer pessoa
Saiba como tratar doenças na tireoide, como a que afeta a cantora Lexa
A glândula regula funções corporais essenciais como batimentos cardíacos e humor
Avanços na medicina aumentam chance de sobrevivência de bebês prematuros
Os tratamentos incluem incubadoras modernas e ventiladores pulmonares
Boa Notícia: Fio robótico pode tratar aneurismas e obstruções de sangue no cérebro
Fabricado com uma liga flexível de níquel e titânio, o modelo está em fase experimental
Boa Notícia: Consumo regular de ovos faz bem para o cérebro e para a memória
Conclusão é de estudo da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos
Boa Notícia: Estudo indica que consumo de açaí reduz sintomas de artrite reumatoide
Fruta amazônica ajuda a combater radicais livres e aumentam células reguladoras do sistema imunológico
Boa Notícia: Brasil recupera certificado de erradicação do sarampo
Reconhecimento é retomado após aumento da cobertura vacinal contra a doença, que havia provocado surto em 2018
Influenciadora supera mioma durante gravidez e enfatiza necessidade de mulheres cuidarem da saúde
Gravidez foi bem-sucedida e filha de Janaína Xavier nasceu saudável
Estudo indica que lavar narinas com soro fisiológico reduz sintomas gripais em crianças
Especialistas recomendam que a solução seja preparada em casa e utilizada apenas com orientação médica
Boa notícia: Cientistas brasileiros criam vacina contra o câncer de próstata
O método utiliza células tumorais modificadas para ativar o sistema imunológico do paciente