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Bebês com insônia: saiba como criar uma rotina de sono saudável

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Balanço Geral RJ|Do R7

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A hora do sono dos bebês é sagrada, por isso é necessário criar uma rotina especial para os pequenos, segundo especialistas.  Porém, problemas para dormir não são exclusividades dos bebês, já que 30% das crianças até cinco anos também apresentam resistência em ir para a cama ou não querem dormir sozinhas. Estes sintomas podem sugerir uma insônia comportamental.

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