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Crossfit: Prática esportiva para todas as idades

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Balanço Geral RJ|Do R7

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Segundo médico, o Crossfit ajuda a melhorar a memória, cognição e reduz o risco de alzheimer. A professora Suellen diz que todos podem fazer o treino e as atividades são feitas de acordo com as condições físicas do aluno.

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