Balanço Geral RJ|Do R7
Apesar de muito gostoso, o chocolate é rico em gordura e açúcar. A ingestão em excesso pode causar alterações nos índices de colesterol e glicose no sangue. Para equilibrar a dieta, especialistas indicam o investimento em detox, que tem o objetivo de eliminar as toxinas do organismo. Água, frutas, folhas e legumes estão na lista dos alimentos que podem ajudar.
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