Balanço Geral RJ|Do R7
Os idosos Geraldo Joaquim de Oliveira, de 75 anos; Ernesto Lundberg, de 67, e Vania Rocha, de 65, são exemplos dos que passaram dos 60 anos e aderiram a práticas saudáveis. Os três fazem musculação regularmente. Vania, por exemplo, que há um ano sofria com uma doença que atingia os ossos, hoje levanta 100kg no "leg press", aparelho típico em academias para trabalho específico das pernas.
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