Balanço Geral RJ|Do R7
Para quem gosta de fruta e quer cuidar da saúde, as da estação são as mais recomendadas. Segundo a nutricionista Ana Paula Santos, elas possuem uma grande quantidade de vitaminas e minerais, além de compostos bioativos, que tem ações de prevenção dentro do organismo. A nutricionista acrescenta que essas frutas também estão mais maduras e, portanto, com menos agrotóxico.
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