Professor de educação física ensina exercícios para manter a forma em casa
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Balanço Geral RJ|Do R7
O professor de educação física Leonardo Bertho da Silva ensinou a fazer exercícios, dentro de casa, para manter a forma em casa. Segundo o profissional é possível utilizar sacos de arroz ou feijao para funcionar como pesos e fazer a série de exercícios durante a quarentena.















