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Estação mais fria do ano aumenta o gasto de calorias, diz nutricionista

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Cidade Alerta RJ|Do R7

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Você já percebeu que a vontade de comer aumentar durante o inverno? Isto acontece porque o corpo precisa gastar mais calorias para manter equilíbrio térmico entre a temperatura interna e externa. A nutricionista Daniele Mello traz dicas de comidas para matar a fome, mas não ganhar peso.

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