Balanço Geral RJ|Do R7
O stiletto é um estilo de dança que vem conquistando o público nas academias. A modalidade requer um salto alto para fazer os passos de dança. Em média, uma hora de aula queima mais de 600 calorias. Segundo um professor de stiletto, qualquer pessoa, a partir dos 15 anos, pode fazer as aulas. Ele disse também que o estilo não é indicado para pessoas que têm problemas no joelho ou nas costas.
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